ГТО – Спорт для каждого!

ГТО – Спорт для каждого!

Готов к труду и обороне! Эта фраза, знакомая многим поколениям, сегодня вновь обретает

актуальность благодаря возрожденному комплексу ГТО. В Челябинской области у каждого

жителя, от мала до велика, есть возможность проверить свою физическую подготовку, получить

заряд бодрости и заслуженный знак отличия.

ГТО – это не просто набор нормативов, это целая система, направленная на популяризацию

здорового образа жизни и развитие массового спорта. И самое главное – это спорт, доступный

каждому!

ГТО – для всех возрастов!

В Магнитогорске возможность сдать нормативы ГТО открыта для горожан от 6 до 70 лет и

старше! Неважно, школьник ты, студент, молодой специалист или пенсионер – для каждого

найдется своя ступень и свои испытания.

18 ступеней – индивидуальный подход!

Система ГТО состоит из 18 ступеней, каждая из которых разработана с учетом возрастных

особенностей и физических возможностей участников. В зависимости от ступени формируется

и набор упражнений, включающий обязательные испытания и тесты по выбору. Это

позволяет подобрать наиболее подходящую программу, с учетом ваших предпочтений и

сильных сторон. Подробнее на сайте https://цфсд.рф/гто

Бронза, серебро, золото – выбирай свою планку!

Комплекс ГТО предусматривает три уровня сложности, соответствующие бронзовому,

серебряному и золотому знакам отличия. Вы можете выбрать ту планку, которая соответствует

вашей текущей физической форме и амбициям.

Круглый год – навстречу победам!

Забудьте о привязке к определенному сезону! В Магнитогорске сдать нормативы ГТО

можно круглый год! Это значит, что у вас есть возможность планомерно готовиться к

испытаниям и выбирать наиболее удобное время для прохождения тестов.

Что нужно для участия?

Все просто:

— Зарегистрируйтесь на сайте ГТО: gto.gov.ru

— Ознакомьтесь с нормативами для своей возрастной ступени.

— Получите медицинский допуск в поликлинике.

— Приступайте к тренировкам!

— Запишитесь на сдачу норм в Центре тестирования ГТО в Магнитогорске по телефону

+7(3519)34-23-67, или обратиться лично по адресу проспект Карла Маркса, д. 164/3.

ГТО – это не только проверка физической формы, но и отличная мотивация для занятий

спортом, укрепления здоровья и достижения новых целей. Присоединяйтесь к движению

ГТО в Магнитогорске – сделайте шаг навстречу здоровому и активному образу жизни!